Makanan Alami yang Berisiko Buruk untuk Pencernaan Anda
Meritagehighlands.com – Beberapa makanan alami dapat berpotensi berbahaya bagi pencernaan, terutama jika tidak diolah dengan benar. Sejumlah ahli gizi memperingatkan bahwa meskipun banyak makanan alami dianggap sehat, mereka dapat menyebabkan gangguan pencernaan hingga keracunan, terutama pada kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan ibu hamil. Ahli gizi LeeAnn Weintraub menyatakan, sayuran cruciferous seperti brokoli dan kol…